Clik here to view.
Dietas para perder peso (1.500 cal)
Recomendaciones a tener en cuenta si lo que quieres es perder peso. Dieta de 1.500 calorías.…
View ArticleClik here to view.
Dieta para perder peso (2.000 cal)
Recomendaciones a tener en cuenta si lo que quieres es perder peso. Dieta de 2.000 calorías. …
View ArticleClik here to view.
Recomendaciones dietéticas en la diabetes
La diabetes es un conjunto de trastornos metabólicos, que afecta a diferentes órganos y tejidos, dura toda la vida y se caracteriza por un aumento de los niveles de glucosa en la sangre:...
View ArticleClik here to view.
Dietas para reducir el colesterol
El colesterol es el principal esterol del organismo humano. Los esteroles son un tipo de grasas naturales presentes en el organismo. El colesterol se encuentra en nuestro cuerpo formando parte de...
View ArticleClik here to view.
Dieta para personas con insuficiencia cardíaca
A continuación os proponemos unos alimentos, que según la dieta hiposódica (baja en sodio) ayudarán a las personas con insuficiencia cardíaca. …
View ArticleClik here to view.
Dieta para celíacos
La enfermedad celíaca (EC) es un intolerancia permanente al gluten del trigo, cebada, centeno y probablemente avena que se presenta en individuos genéticamente predispuestos. Hoy en día es raro no...
View ArticleClik here to view.
Colesterol: alimentos permitidos y prohibidos
Cuando se tiene el colesterol alto, es obligatorio seguir una dieta baja en grasas saturadas. Por eso te presentamos esta lista detallada de los alimentos aconsejados, permitidos y prohibidos, para...
View ArticleClik here to view.
Reducir el colesterol
Cuando los niveles de colesterol son elevados, existen algunos hábitos saludables que podemos adquirir para reducirlos. Consumir menos grasas saturadas. La mayoría son de origen animal (carne, leche y...
View ArticleClik here to view.
La dieta de los dos días
El método 5/2 consiste en hacer dieta dos días a la semana y los otros cinco comer normal. Esta dieta supone durante dos días consecutivos ingerir: Proteinas (pollo, carne magra, pescado, huevos)...
View ArticleClik here to view.
Dieta Detox
La dieta Detox se utiliza para detoxificar el organismo y perder peso. Se centra principalmente en el consumo de vegetales, frutas y zumos exclusivamente durante el periodo de tiempo durante el que...
View ArticleClik here to view.
Cuidar el corazón-tensión arterial
El aumento de calcio, magnesio y potasio ayudan a relajar el músculo del corazón y con ello se reduce la tensión arterial. Una dieta rica en fruta y verdura con frutos secos, reduciendo la sal y la...
View ArticleClik here to view.
Alimentación Infantil: de 0 a 24 meses
ALIMENTACIÓN EN EDAD INFANTIL (0 – 24 MESES) En una etapa clave en la vida de cada persona, la alimentación es sumamente importante. A continuación te proponemos un ejemplo de Alimentación para niños...
View ArticleClik here to view.
Dieta para embarazadas
DIETAS PARA EMBARAZADAS Es muy importante cuidar la alimentación durante la etapa de gestación ya que influirá en dos aspectos: 1. La calidad de vida de la madre. 2. La salud del bebé. Es muy...
View ArticleClik here to view.
Qué comer durante la menopausia
¿Qué tipo de alimentación es adecuada mientras transitas la menopausia? Aquí te lo contamos. La menopausia es una nueva situación fisiológica que aparece en las mujeres alrededor de los 50 años....
View ArticleClik here to view.
Article 0
Las dietas vegetarianas son un modo de alimentación en el que se escoge con prioridad los alimentos vegetales, y se reducen o eliminan totalmente los de origen animal. Según sea así, se pueden...
View ArticleClik here to view.
Dietas para perder peso (1.000 cal)
Recomendaciones para tener en cuenta si lo que quieres es perder peso. Dieta de 1.00 calorías. …
View ArticleClik here to view.
Dieta Vegetariana
Las dietas vegetarianas son un modo de alimentación en el que se escoge con prioridad los alimentos vegetales, y se reducen o eliminan totalmente los de origen animal. Según sea, se pueden distinguir...
View ArticleClik here to view.
Consejos dietéticos para pacientes con quimio y radioterapia
Durante una enfermedad es de suma importancia cuidar la alimentación. Y si se trata de pacientes de quimio y radioterapia, más aún. Según datos de la Sociedad Oncológica Médica, entre un 40-80% de los...
View ArticleClik here to view.
Cómo combatir el estreñimiento
Cómo combatir el estreñimiento es una pregunta que a diario se hacen muchas personas. Aquí te proponemos unos cuantos consejos para cambiar de vida. Es importante partir de una buena definición, pues...
View ArticleClik here to view.
Desayunos saludables
La toma principal del día es el almuerzo, pero el desayuno es la primera, y debe tener una mención especial. Son muchas horas desde la cena hasta el desayuno. Y, después, nos enfrentamos a una jornada...
View Article
